O mau hálito (halitose) pode indicar desde problemas simples de higiene bucal, como língua saburrosa e cáries, até condições mais sérias, como sinusite, refluxo gastroesofágico, diabetes, problemas renais, hepáticos e até tumores, além de ser influenciado por alimentação (alho, cebola), tabagismo, estresse e jejum prolongado, sendo um sinal importante de que algo não vai bem no organismo e precisa de investigação.
Causas Comuns (Bucais e Hábitos):
- Má Higiene Bucal: Acúmulo de placa bacteriana e restos de comida na língua, dentes e gengivas.
- Língua Saburrosa: Aquele "pelinha branca" na língua, resultado de bactérias.
- Doenças Periodontais: Gengivite e periodontite (inflamação da gengiva).
- Cáries e Restaurações Defeituosas: Podem abrigar bactérias.
- Boca Seca (Xerostomia): Reduz a saliva, que ajuda a limpar a boca.
- Alimentos: Cebola, alho, laticínios e especiarias.
- Tabagismo e Álcool: Contribuem para o problema.
- Estresse: Pode afetar a produção de saliva.
- Jejum/Dietas Restritivas: Produção de cetonas, causando cheiro de fruta/acetona.
Sinais de Problemas Sistêmicos (Corpo Todo):
- Vias Aéreas: Sinusite, rinite, amigdalite (com pus).
- Sistema Digestório: Refluxo gastroesofágico, gastrite, problemas intestinais.
- Diabetes: Hálito com cheiro de fruta/acetona (cetonas) ou amoníaco, dependendo do controle.
- Problemas Renais/Hepáticos: O fígado e os rins não filtram toxinas, que podem ser exaladas.
- Câncer: Em casos avançados (pulmão, estômago, etc.), pode haver mau hálito.
- Infecções: Infecções na garganta ou pulmões.
O que Fazer:
- Melhore a Higiene: Escove dentes, gengivas, use fio dental e limpe a língua diariamente.
- Beba Água: Mantenha-se hidratado para estimular a saliva.
- Observe a Alimentação: Reduza alimentos que causam odor.
- Consulte um Profissional: Se persistir, visite um dentista (para causas bucais) ou um médico (para investigar causas sistêmicas), pois o hálito é uma ferramenta diagnóstica importante.
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